Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Roladki z indyka z brokułem i żółtym serem

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z indyka 0,75 kg
brokuł 1 szt
ser żółty 20 dag
płatki kukurydziane 0,75 szklanki
Bułka tarta klasyczna Prymat 0,75 szklanki
jajko 3 szt
bulion warzywny 2 szklanki
sól do smaku
pieprz do smaku
Papryka słodka mielona Prymat do smaku
tłuszcz do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Roladki z indyka z brokułem i żółtym serem

Kroki postępowania

1
Brokuła dzielimy na różyczki, wrzucamy do osolonego wrzątku, gotujemy ok. 3-4 min., odsączamy i studzimy.
Krok 1 - Roladki z indyka z brokułem i żółtym serem foto
2
Mięso z indyka myjemy, osuszamy i rozkrawamy na kotlety /wychodzi 6-7 szt/. Rozkrojone kawałki mięsa owijamy folią spożywczą i delikatnie rozbijamy.
Krok 2 - Roladki z indyka z brokułem i żółtym serem foto
3
Każdy kotlecik oprószamy solą i pieprzem od strony środkowej i układamy porcję startego żółtego sera i pokrojonego brokuła. Następnie mięso rolujemy, spinamy szpilkami do mięsa lub nitką bawełnianą.
Krok 3 - Roladki z indyka z brokułem i żółtym serem foto
4
Płatki kukurydziane rozgniatamy wałkiem, mieszamy z bułką tartą, solą pieprzem, mieloną papryką. Jajka rozbijamy i rozmącamy. Roladki zanurzamy w jajku a następnie obtaczamy w panierce. Na patelni rozgrzewamy tłuszcz /ja wybrałam mieszankę masła z olejem/ i obsmażamy rolady na złoty kolor z każdej strony.
Krok 4 - Roladki z indyka z brokułem i żółtym serem foto
5
Następnie rolady przekładamy do rondla, wlewamy bulion i gotujemy na małym ogniu do miękkości. Rolady najlepiej smakują zaraz po przygotowaniu.
Krok 5 - Roladki z indyka z brokułem i żółtym serem foto
6
Podajemy z ziemniakami, surówką lub gotowanymi warzywami.
Krok 6 - Roladki z indyka z brokułem i żółtym serem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

berys18 04.01.2016 09:18
smaczne roladki
IwonaKa 13.07.2014 10:26
pycha roladki,musze kiedyś takie zrobić
JOANNA16 14.05.2014 16:38
pyszne mięsko))
Laila2786 14.05.2014 10:53
pomysłowe nadzienie, muszą być smaczne
kuklik 13.05.2014 22:15
ale pyszny zestaw
Janina 13.05.2014 22:05
Wspaniałe smaki;)
IlonaAlbertos 13.05.2014 21:54
Wygląda wspaniale.
Renata9 13.05.2014 21:49
pomysłowe i smaczne te roladki

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak