Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Żółte naleśniki w sakiewkach z sałatką i tofu

3.0
(14)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Pieprz kolorowy ziarnisty Prymat
jajko 1 sztuka
woda gazowana 6 łyżek
woda 3/4 szklanki
mąka wrocławska 1 szklanka
sól
kukurydza z groszkiem 1 puszka
cebula czerwona 1 sztuka
cukinia 1/5 sztuki
pomidorki koktajlow 3 sztuki
oliwki czarne 10 sztuk
papryka czerwona 1/2 sztuki
tofu 1/2 opakowania
kurkuma 1 łyżeczka
kiełki 1/2 (fasoli w zalewie)

Przepis i sposób przygotowania na: Żółte naleśniki w sakiewkach z sałatką i tofu

Kroki postępowania

1
Przygotowanie produktów
Krok 1 - Żółte naleśniki w sakiewkach z sałatką i tofu foto
2
Ciasto na naleśniki blenderuję. Do miski przesiewam mąkę, wlewam wodę zwykłą i gazowaną, dodaje jajko, sól, kurkumę. Blender pozwoli nam uzyskać ładną konsystencję ciasta. Naleśniki smażę na oliwie. Tofu marynuję w oliwie, dodaję sól, pieprz kolorowy, bazylię, oregano.
Krok 2 - Żółte naleśniki w sakiewkach z sałatką i tofu foto
3
Smażę na patelni około 5 minut. Następnie kroję je w kostkę. Do miski przekładam groszek z kukurydzą , kiełki fasoli odsączone z zalewy. Dodaje tofu, pokrojoną paprykę czerwoną, oliwki czarne. Całość mieszam i napełniam naleśniki farszem tworząc sakiewki. Związuje je cienkimi paskami wyciętymi z pora. Talerz dekoruję pomidorkami koktajlowymi tworząc kwiatka. Z cebuli czerwonej wycinam drugiego kwiata. Środek robię z cienkich plasterków cukinii. Serca wycinam z papryki czerwonej.
Krok 3 - Żółte naleśniki w sakiewkach z sałatką i tofu foto
4
Oto mój pomysł na walentynkową kolację
Krok 4 - Żółte naleśniki w sakiewkach z sałatką i tofu foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

msmariusz 21.10.2014 23:42
smacznie na talerzu
pajbek 11.03.2014 21:22
Ciekawy pomysł :-)
Róża1 20.09.2013 08:32
pyszności niesamowite:-)
Ola1984 18.03.2013 07:31
Super propozycja na obiad.
Beata23 11.03.2013 10:11
super danie
Klausia 08.03.2013 13:35
wygląda pysznie :) aż chce się jeść :)
goofy9 07.02.2013 17:09
pyszności
IwonaKa 06.02.2013 12:17
świetne,kolorowe
Alex_M 05.02.2013 11:30
piekne!
teresa18 03.02.2013 14:58
rewelacyjne
SmakolykiJoanny 03.02.2013 14:56
Zgłoszenie na konkurs przyjęte :)
V_kuchareczka 02.02.2013 17:23
Rewelacja
gosia56 02.02.2013 16:59
super
bietka 02.02.2013 16:42
wyglądają bardzo smacznie :)
ewka1978 02.02.2013 16:38
piękne
Anna169Hosz 02.02.2013 16:36
Pięknie podana kolacja.
kupiska 02.02.2013 16:26
Slicznie wygladaja...:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak