mysza75

mysza75

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 914]

Zapiekanka gyros z kalafiorem

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 5/5 głosów: 5

Zapiekanka syta, lekka z kalafiorem w roli głównej i ziemniakami. Można do niej wykorzystać ziemniaki które nam zostaną z obiadu z dnia poprzedniego. Nic takiego a naprawdę dobrego.

Zapiekanka gyros z kalafiorem

Składniki:

Zapiekanka gyros z kalafiorem

 

 

  • sos:
  • 4 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 jajko
  • 2 łyżki kopru pokrojonego
  • 20 dkg sera żółtego
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

Zapiekanka gyros z kalafiorem

ETAP 1:

Zapiekanka gyros z kalafiorem
pierś z kurczaka zamarynowana w przyprawach

Pierś z kurczaka kroję na małe kawałki, przekładam do miski i dodaję przyprawę gyros. Mieszam i odstawiam do lodówki na godzinę albo dłużej.

ETAP 2:

Zapiekanka gyros z kalafiorem
ziemniaki i marchewka gotowane w jedzmy garnku

Ziemniaki wybieram jak najmniejsze, i szoruję drutem od garnków żeby pozbyć się skóry. Nie obieram i nie skrobię ziemniaków.

Nie chodzi mi o to żeby skórkę całą usunąć.Marchew obieram i gotuję z ziemniakami al dente.

ETAP 3:

Zapiekanka gyros z kalafiorem
jogurt jajka ser starty koperek przyprawy w misce

Kalafior dzielę na male różyczki i wrzucam do wrzącej wody dosłownie na trzy minuty.

Do miski dodaję jogurt, jajko, koper, sól, pieprz 15 dkg sera startego, 5 dkg zostawiam do posypania na wierzchu.

ETAP 4:

Zapiekanka gyros z kalafiorem
w naczyniu warzywa z sosem jogurtowym przed pieczeniem

Całość mieszam i wylewam na dno naczynia do zapiekania. Układam ziemniaki zimne, pokrojoną marchewkę, kalafior, kurczaka, posypuje sola, pieprzem, dodaję pokrojoną w kostkę paprykę i wstawiam do nagrzanego piekarnika temp 200 stopni na 30 minut.

Naczynie przykryłam folią aluminiową.

Piekarnik wyłączam zapiekankę posypuję resztą sera, papryką wędzoną i wstawiam jeszcze na chwile aż ser się rozpuści. Przed podaniem posypuje koperkiem.