iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Sałata z serem żółtym, grzankami i cieciorką

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 4/5 głosów: 12

Zdrowa sałatka która da nam dużo energii, witamin i witalności. Smaczna szybka w zrobieniu . Białko w serze i cieciorce. Witaminy w sałacie i warzywach. Dla smaku sos czosnkowy z jogurtu naturalnego.

Sałata z serem żółtym, grzankami i cieciorką

Składniki:

Sałata z serem żółtym, grzankami i cieciorką

 

 

  • 1/2 marchewki

 

  • 4 łyżki cieciorki z puszki

 

 

  • pomidorki koktajlowe żółte

 

  • 10 dag sera żółtego

 

  • grzanki ziołowe

 

  • sos

 

 

 

 

  • natka pietruszki

Sposób przygotowania:

Sałata z serem żółtym, grzankami i cieciorką
Mix sałat myjemy osuszamy, ścieramy do niej marchewkę. Mieszamy. Awokado obieramy, usuwamy pestkę i kroimy w kostkę. Dodajemy odsączoną cieciorkę. Mieszamy.

Dodajemy pokrojony w kosteczkę ser żółty. Dodajemy grzanki ziołowe. Ozdabiamy pomidorkami żółtymi. Robimy sos. Mieszamy jogurt naturalny z wyciśniętym czosnkiem i solą do smaku.

Sałatkę dekorujemy sosem.