orzeźwiający napój cytrynowo-miętowy

Gotujemy dwa litry wody mineralnej. Zaparzamy w niej listki mięty i kiedy trochę ostygnie dorzucamy 3 plastry cytryny (ze skórką). Chowamy do lodówki i czekamy aż będzie przyjemnie zimne. Resztę cytryny obieramy ze skórki i delikatnie kroimy wnętrze owocu na kosteczki, teraz w zależności od upodobań, jeśli nie lubicie zbyt kwaśnego opłuczcie je wodą i wrzućcie do zamrażarki. Napój jest dietetyczny więc nie używamy cukru. Każda z was wie, że powinna wypijać dziennie przynajmniej dwa litry wody. Wypijając to, już po niecałym miesiącu zauważycie ze wasza cera poprawia się i wskazówka na wadze lekko opada, ponieważ z waszych organizmów zostaną wypłukiwane toksyny i zbędna woda zatrzymywana przez sól. (jeśli wyda wam się trochę za gorzkie, następnym razem obierzcie część plastrów ze skórki). Podajemy lodowaty z kilkoma kosteczkami zamrożonej cytryny. Miłego leżakowania w słoneczku :)