iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Jajecznica z warzywami i kaszą

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Fajny pomysł na odmieniona jajecznicę dobra i zdrowa

Jajecznica z warzywami i kaszą

Składniki:

Jajecznica z warzywami i kaszą

 

  • 1/2 szkl Kuskus,
  • 1/4 szt cukinia,
  • 1/2 szt cebula biała,
  • 1/2 szt por (biała część),
  • 3 szt patisony marynowane,
  • 2 szt jajka,
  • sos sojowy,
  • 1/4 szt papryka czerwona,
  • szczypiorek,
  • natka pietruszki,
  • 1 łyżeczka masło

 

Sposób przygotowania:

Jajecznica z warzywami i kaszą
Kasze wsypujemy do miseczki zalewamy wrzątkiem 1 cm nad kasze. Nakrywamy po ok 6 min kasza jest gotowa. Mieszamy ją. Na patelni rozpuszczamy masło dodajemy pokrojone warzywa. Warzywa kroimy w kostkę ,pora w plasterki. Smażymy chwilę dodajemy gotową kaszę. Solimy do smaku. Jajka rozbijamy mieszamy z sosem sojowym-sosu dajemy do smaku. Wlewamy jajka na patelnie -wszystko mieszamy. Dodajemy posiekany szczypiorek. Ozdabiamy natką pietruszki.