Justiinka

Justiinka

Kuchcik
[Przepisów: 1]

indyk w białym sosie z cukinią

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Przepis na szybki obiadek dla jednej osoby :)

indyk w białym sosie z cukinią

Składniki:

indyk w białym sosie z cukinią

 

  • 200 g piersi z indyka
  • 100 g makaronu najlepiej wstążki
  • mały jogurt typu greckiego
  • pół średniej wielkości cukinii
  • pół białej części pora
  • sól
  • pieprz
  • czosnek granulowany
  • oregano
  • majeranek
  • chili w proszku
  • olej lub oliwa do smażenia

Sposób przygotowania:

indyk w białym sosie z cukinią
Mięso pokroić w paseczki i przyprawić solą, pieprzem, majerankiem, oregano i chili. Na chwilę odstawić
Zagotować wodę na makaron, w tym czasie cukinię i por pokroić na cienkie połplasterki. W rondlu o dość grubym dnie rozgrzać oliwę i wrzucić na nią pokrojony por. Zmniejszyć ogień i dusić pod przykryciem do miękkości. Jeśli mamy zbyt mało soku lekko podlać wodą. Kiedy por jest już miękki dokładamy cukinie i dalej dusimy. W tym czasie smażymy mięsko z indyka i gotujemy makaron w lekko osolonej wodzie. Kiedy cukinia jest już miękka wkładamy do niej kubek jogurtu, mieszamy i przyprawiamy pieprzem i granulowanym czosnkiem. Całość podgrzewamy starając się nie dopuścić do wrzenia.
Na talerz wykładamy mięso i makaron, Polewamy sosem z cukinią. Smacznego