BĄBELEK85

BĄBELEK85

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 186]

Chrupiący kurczak

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Doskonale smakuje w towarzystwie dipów i frytek, oraz sałatką warzywną. Taki domowy fast food ale w zdrowszej wersji.

Chrupiący kurczak

Składniki:

Chrupiący kurczak

przyprawy

  • łyżka przyprawy meksykańskiej
  • łyżeczka słodkiej papryki
  • 1/2 łyżeczki suszonego czosnku

mięso

  • pojedynczy filet z kurczaka

oraz

Sposób przygotowania:

Chrupiący kurczak

przygotowanie kąsków

Kurczaka kroję w zgrabne paski. Lekko rozbijam tłuczkiem do mięsa. Przyprawy mieszam w miseczce i obtaczam kawałki mięsa. Odstawiam do lodówki na kilka godzin.

Płatki kukurydziane kruszę w rękach , na drobniejsze kawałki. Mieszam je z płatkami owsianymi. Jajka wbijam do miseczki i roztrzepuję widelcem. Kurczaka obtaczam w jajku i obsypuję panierką. Dociskam ją ręką. Smażę na rozgrzanym oleju, aż kurczak nabierze złotego koloru. Odsączam na papierowym ręczniku z nadmiaru tłuszczu.